Frumusețe și sănătate
SHA Nutrition Nutriția din SHA se bazează pe proprietățile vindecătoare ale macrobioticelor. Canoanele de bază ale principiilor străvechi ale alimentației corecte au fost adaptate vieții moderne, evoluând într-o dietă flexibilă, practică și naturală, care se ajustează în funcție de anotimp și de locul de reședință, precum și de nevoile individuale ale fiecărui client. Principiile dietei SHA sunt pe deplin în concordanță cu recomandările Organizației Mondiale a Sănătății și coincid cu cele mai recente evoluții din instituțiile științifice din domeniul nutriției, precum Harvard Medical School și Cornell University. Metode de terapie naturală
SHA vă oferă cele mai eficiente și testate terapii naturale efectuate de experți de renume mondial: acupunctură, shiatsu, masaj profund al țesuturilor, reflexologie, osteopatie, reiki, moxibustie și mult mai mult. Scopul acestor proceduri este de a activa abilitățile de reglare și de auto-vindecare ale organismului, care sunt de obicei blocate sau slăbite din cauza stilului de viață nepotrivit.
Meditație, yoga, Pilates, tai chi, antrenament pentru reducerea stresului și multe altele. tehnicile pot atinge echilibrul interior și restabili starea de bine emoțională, care afectează direct sănătatea generală.
SHA are o echipă completă de specialiști în fizioterapie, osteopatie și pregătire personală. Ei vor selecta setul perfect de exerciții pentru tine, inclusiv kinesis, cardio circular și antrenament de forță, power plate, aqua-gym, stimulare electrică și multe altele.
